ロードバイク 【室内でロードバイクトレーニング】「スピンバイク」の活用方法 -『必要な広さ』と『乗る準備』の仕方 2019年10月12日 おハナマル おハナマルスポーツ おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 ロードバイクに初めて乗った日からだいぶ経ちま …
ロードバイク 【久しぶりのロードバイク！】乗る前のメンテナンスとロードバイクの乗り降りおさらい 2019年10月9日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 2018年9月「しもふさクリテ」に出 …
ロードバイク 【ロードバイクの盗難補償】『ZuttoRide』の自転車盗難車両保険に入っておこう！-悲しみを最小限に… 2019年9月10日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 ようやく手に入れたロード …
ロードバイク 【ロードバイクの保険入ってる？】『CycleCall』対人・対物保障付きロードサービス - ロードバイクに乗るときに入るべき保険を考えてみよう 2019年6月12日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 自分のロードバイクを購入しワクワ …
ロードバイク 【初めてのロングライド】ロードバイクに必要な持ち物 - 道具・食事・保険 2018年12月7日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 あなたがロードバイクを手に入れた …
ロードバイク 【クロスバイク】と【ロードバイク】どちらにする？- 選ぶ基準は用途です！ 2018年11月26日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 「カッコイイ自転車に乗りたい」 「 …
ロードバイク 【ロードバイク初心者】ギアチェンジの仕方-「前輪ギア」と「後輪ギア」の使い分け＜画像付き＞ 2018年10月23日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 「ママチャリ」とは違う【ロードバイク …
ロードバイク 【ロードバイク初心者】最低限そろえる道具 - 最初に買うべき道具たち 2018年10月21日 おハナマル おハナマルスポーツ 初めてロードバイクを買うとき、【ロードバイク本体】以外にどんなものを揃えればいいのか、まったくわかりませんでした。 ロードバイクをやっ …
ロードバイク 【ロードバイクの空気入れの使い方 - 仏式バルブ】＜画像付き＞-ロードバイクを始めるときに覚えておきたいこと 2018年10月9日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 私はロードバイクを始めるとき、 …
ロードバイク 【ロードバイクの乗り方】- 初心者が実際に乗ってみて『手とおしりが痛くなかった乗り方』をご紹介 2018年10月2日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 ロードバイクに初めて乗ったとき …
ロードバイク 【秋のしもふさクリテ/レディース】30代主婦の大挑戦！ロードバイクレース初参戦体験記 2018年9月24日 おハナマル おハナマルスポーツ 2018年9月23日（日）「秋のしもふさクリテ」というロードバイクレースに参加してきました！ 「スポー …
ロードバイク 【ロードバイクの運び方】タイヤを外して車で運ぶ方法＜画像付き＞ 2018年9月19日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 いよいよ『ロードバイクの受取日』とい …
ロードバイク 初心者のロードバイクの選び方【決めては予算・身長・直感】 2018年9月15日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 私が【ロードバイク】を始めようと思っ …
ロードバイク 【ロードバイク初心者まとめ】最初の試練『ロードバイクの乗り降りの仕方』から始まるロードバイク知識 2018年8月25日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 この記事では、一番大事な …
