船橋フレスコ 【幸せの輪を広げていく】スポーツイベントでみんなを元気に♪「船橋」への想いはあるけど船橋だけじゃない ～私が描く大きな夢 ～ 2020年3月13日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 「船橋から『親子』を『ママ・パパ』を …
船橋フレスコ 【おすすめ！】現役ジムトレーナーの『筋トレ系 LINE@』のご紹介 - ＜おまけ＞『フレスコボール向け背筋トレーニング』の提案をしていただきました♪ 2019年9月29日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 私は今、『フレスコボール』というビー …
船橋フレスコ 【船橋フレスコボールのための練習 まとめ①】トレーニングコーチが教えてくれたフレスコボールのための筋トレ&ストレッチ 2019年9月6日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 船橋フレスコボールのみなさん、フレス …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール ジャパンオープンへの挑戦：後編】悩みに悩んだ大会後 - 見つめ直した自分の素直な気持ち 2019年9月4日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 2019年8月24日・25日 「ビ …
船橋フレスコ 【大人からのスポーツ】船橋で探すスポーツ「フレスコボール」を始めてみませんか？-『船橋フレスコボールクラブ』チームメンバー募集中！ 2019年9月3日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 船橋で『フレスコボール』というスポー …
フレスコボール 【子供の夏休みの自由研究】長男が「フレスコボールの歴史」について調べました 2019年9月2日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 ７月の『ミウラカップ』、８月の『フレ …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール ジャパンオープンへの挑戦：前編】膝の負傷…マイナスからのスタート 2019年7月19日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 7月13日、初めての公式戦『フレスコ …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール公式戦への挑戦：最終章】ミウラカップ2019 / 全力を出し切った…そしてさらなる挑戦へ！ 2019年7月14日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 とうとう、私 初のフレスコボール公式 …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール公式戦への挑戦：第五章】大会１週間前 ここから考えることはただひとつ『とことんフレスコボールを楽しむこと♪』 2019年7月7日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 さて、今現在 初のフレスコボール公式 …
フレスコボール公式戦への挑戦 【オリジナルデザインTシャツ販売開始！】スポーツでも「海」でも着られる可愛いデザインです♪ 2019年6月10日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者＆フレスコボールプレーヤーのおハナマル（@sportsohanamaru）です。 フレスコボ …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール公式戦への挑戦：第四章】「悔しさ」との付き合い方を考える -『ペア』で進むための道の探し方 2019年6月10日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 2019年6月、Twitterで開催 …
フレスコボール 【フレスコボール上達への道③】「課題を意識した練習」とペアがいないときの上達方法 - 90秒チャレンジ・イメトレ・筋トレ 2019年6月7日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 このシリーズ「フレスコボール上達への …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール公式戦への挑戦：第三章】現在の自分の状態を見極める -「活動報告」と「目標設定」のし直し 2019年5月26日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 「フレスコボールの公式戦を目指す」と …
フレスコボール公式戦への挑戦 【テニスプレーヤー・ジョコビッチの食事改善例】痩せにくいアスリートのための食生活改善について 2019年5月13日 おハナマル おハナマルスポーツ ※フレスコボール選手としてのスポンサー：スポンサーについては「おハナマルのプロフィール」をお読みください。 今回は、お …
フレスコボール公式戦への挑戦 【フレスコボール公式戦への挑戦：第二章】お手本を探せ！自分と同じタイプの選手をひたすら研究する - イメージに近づける 2019年4月28日 おハナマル おハナマルスポーツ どうも、おハナマル☆スポーツ運営者のおハナマル（@sportsohanamaru）です。 フレスコボールでガチの練習を始めて2 …
